הידרותרפיה
  • הידרותרפיה
  • אודות
  • התאמת טיפול
  • טיפול במים
    • סוגי טיפולים במים
    • קולון הידרותרפיה
    • הידרותרפיה לתינוקות
    • הידרותרפיה לנפגעי נפש
    • טכניקות טיפול שונות של הידרותרפיה
    • שיקום באמצעות הידרותרפיה
    • הידרותרפיה לכלבים
    • וואטסו – טיפול הידרותרפי
    • הידרותרפיה כדרך ריפוי לבני גיל הזהב
    • טיפולי הידרותרפיה קבוצתיים
    • הידרותרפיה לילדים
    • טיפול הידרותרפי לזוגות
    • טיפול הידרותרפי לאחר טראומה נפשית
    • ג’הארה- שיטת טיפול במים
    • הידרותרפיה לפגים
  • לימודי הידרותרפיה
    • קורס הידרותרפיה
  • פיזיותרפיה
  • במה אפשר לטפל?
    • אירוע מוחי
    • כאבי גב
    • כאב כרוני
    • מחלות פרקים
    • נוירופתיה – טיפול בהידרותרפיה
    • ניוון שרירים
    • פיברומיאלגיה
    • הפרעות שינה
    • פרקינסון
    • הריון
    • מחלות ריאה
    • שיקום חולי לב
    • בעיות אורתופדיה
    • טיפול בחינוך מיוחד
    • טרשת נפוצה
    • הפרעות קשב וריכוז
    • היפוטוניה
    • שיתוק מוחין
    • פריצת דיסק
    • אוטיזם
    • עקמת
    • ניקוי המעי הגס
    • הידרותרפיה לניקוי המעיים
    • סוכרת
    • בעיות עיכול
    • פסוריאזיס
    • בעיות צוואר, ראש וכתפיים
    • לאחר הלידה
  • בריכות טיפוליות
    • הידרותרפיה תל השומר
    • הידרותרפיה איזי שפירא
    • הידרותרפיה וינגייט
    • וואטסו בית זית
    • הידרותרפיה מתחם טוביק- ספא
    • עולם המים של אורי סלע
    • מרכז טיפות
    • הסטודיו של סמדי
    • לייף הרצליה
    • מרכז מים
    • ילדי המים
    • נועם במים
    • בועות
    • הבריכה של נאוה
    • שירת המים
    • איל”ן מרכז ספורט לנכים
    • בית החולים לניאדו
    • מרכז טבע המים
    • בריכה בהר
    • בריכת דג הזהב
    • גלגל הצלה
    • המרכז ההידרותרפי עמק יזרעאל
  • מטפלים
  • הידרותרפיה
  • אודות
  • התאמת טיפול
  • טיפול במים
    • סוגי טיפולים במים
    • קולון הידרותרפיה
    • הידרותרפיה לתינוקות
    • הידרותרפיה לנפגעי נפש
    • טכניקות טיפול שונות של הידרותרפיה
    • שיקום באמצעות הידרותרפיה
    • הידרותרפיה לכלבים
    • וואטסו – טיפול הידרותרפי
    • הידרותרפיה כדרך ריפוי לבני גיל הזהב
    • טיפולי הידרותרפיה קבוצתיים
    • הידרותרפיה לילדים
    • טיפול הידרותרפי לזוגות
    • טיפול הידרותרפי לאחר טראומה נפשית
    • ג’הארה- שיטת טיפול במים
    • הידרותרפיה לפגים
  • לימודי הידרותרפיה
    • קורס הידרותרפיה
  • פיזיותרפיה
  • במה אפשר לטפל?
    • אירוע מוחי
    • כאבי גב
    • כאב כרוני
    • מחלות פרקים
    • נוירופתיה – טיפול בהידרותרפיה
    • ניוון שרירים
    • פיברומיאלגיה
    • הפרעות שינה
    • פרקינסון
    • הריון
    • מחלות ריאה
    • שיקום חולי לב
    • בעיות אורתופדיה
    • טיפול בחינוך מיוחד
    • טרשת נפוצה
    • הפרעות קשב וריכוז
    • היפוטוניה
    • שיתוק מוחין
    • פריצת דיסק
    • אוטיזם
    • עקמת
    • ניקוי המעי הגס
    • הידרותרפיה לניקוי המעיים
    • סוכרת
    • בעיות עיכול
    • פסוריאזיס
    • בעיות צוואר, ראש וכתפיים
    • לאחר הלידה
  • בריכות טיפוליות
    • הידרותרפיה תל השומר
    • הידרותרפיה איזי שפירא
    • הידרותרפיה וינגייט
    • וואטסו בית זית
    • הידרותרפיה מתחם טוביק- ספא
    • עולם המים של אורי סלע
    • מרכז טיפות
    • הסטודיו של סמדי
    • לייף הרצליה
    • מרכז מים
    • ילדי המים
    • נועם במים
    • בועות
    • הבריכה של נאוה
    • שירת המים
    • איל”ן מרכז ספורט לנכים
    • בית החולים לניאדו
    • מרכז טבע המים
    • בריכה בהר
    • בריכת דג הזהב
    • גלגל הצלה
    • המרכז ההידרותרפי עמק יזרעאל
  • מטפלים

הידרותרפיה לפציעות ספורט

הידרותרפיה לפציעות ספורטרוב האנשים חווים פגיעה פיסית בשלב כלשהו בחייהם. חלק מהפציעות נרפאות במהירות, בעוד שאחרות נרפאות באיטיות ומובילות לכאב כרוני. פיזיותרפיה שימושית בשיקום כוח לאחר פציעת ספורט, אך רוב המטופלים הספורטאים מעוניינים בטיפולים אלטרנטיביים המהווים חלופה לתרופות מרשם העלולות לגרום להתמכרות.

הידרותרפיה, שהיא שיטת טיפול במים, מוערכת בשל יכולות הריפוי שלה, במיוחד בתרבויות עתיקות בסין ויפן. זוהי שיטת טיפול במבוצעת בצורות רבות בטוחות ועדינות להפגת הכאבים וסיוע בבניית כוח.

הדינאמיקה של המים

כשהיד או הרגל נעות באיטיות במים, משתפר טווח התנועה. ככל שמהירות התנועה מוגברת, נוצרים גלים ומערבולות. סוגי זרימה אלו פועלים בהשפעה למינרית, המאופיינת בשכבות חלקות של מולקולות נוזל הזורמות במקביל, וסערת מים המאופיינת בערבוב שכבות המולקולות הנוזלות.

בטיפול הידרותרפיה, המטפל משנה את הדינאמיקה של המים כדי לשנות את עוצמת האימון. אם המטופל שומר על תנועה חלקה, המים זורמים סביב הפציעה שלו בצורה חלקה, אך כשהוא מבצע תרגיל הכרוך במאמץ, או משתמש בעזרים כגון ציפה, זרימת המים אינה מפריעה לפציעה, ומאפשרת לו להגביר את עוצמת התנועה ובכך להשיג את הריפוי.

אופן השימוש בהידרותרפיה לריפוי פציעת ספורט

הידרותרפיה משתמשת במים לריפוי הגוף. זוהי שיטה נפוצה ביותר לטיפול בבעיות שרירים ושלד כגון פציעות לחץ חוזרות, פגיעות בעמוד השדרה ופציעות עצם.

תנועה

זהו היבט של הידרותרפיה הכרוך בהשתתפות סבילה או פעילה של המטופל. לדוגמא, מנוחה בבריכה הידרותרפית אינה דורשת כל פעולה מצד המטופל. אך טיפול בסילוני מים המספקים עיסוי טיפולי, או אירובי מים, דורשים השתתפות פעילה מצד המטופל.

מאפייני הציפה של המים מונעים מהמטופל לבצע מהלכים חזקים מידי העשויים להזיק לפציעת הספורט. הפעילות הגופנית במים יעילה בבניית עצמות היות והמים מספקים התנגדות ומחייבים מאמץ גדול יותר.

טמפרטורת המים – זהו היבט נוסף של הידרותרפיה, השולט בדלקת ומחזור הדם. חשיפת פציעת ספורט לאספקת מים קרים מפחיתה את הנפיחות. מים קרים מגרים גם את הגוף ומפיחים בו חיים. לטיפול בכאבים כלליים, כגון שרירים מתוחים או נוקשות מפרקים, מים חמים מרפים את השרירים ומעודדים את זרימת הדם. מים חמימים מסייעים בהסרת הפסולת מרקמות הגוף, וטמפרטורת המים הטובה ביותר נקבעת בהתאם לאופי הפגיעה.

סיוע בחיזוק מערכת החיסון – הטיפול מסייע לזרימת דם תקינה לתאים ולרקמות באמצעות הגברת חמצן. בהמשך הטיפול משמש לניקוז הלימפה וסילוק רעלים מהגוף, שפירושם חיזוק המערכת החיסונית והגברת ההגנה בגוף מפני זיהומים נוספים.

סיוע בהפחתת לחץ – פציעת ספורט ופעילות גופנית מאומצת עלולים לגרום למתח והפחתת אנרגיות. מקור נוסף של מתח וכאב על הפציעה מוביל לחוסר יכולת לתפקד, והמים ידועים בהקלת הלחץ ומניעת התקף חרדה.

סיוע בריפוי פציעת ספורט ושיבה מהירה לתנועה – פציעות מסוימות עלולות לעכב תנועה, במיוחד אם הן משפיעות על הגפיים. טיפול הידרותרפיה הוא שיטה מהירה יותר המאפשרת שיבה לתנועה. הטיפול מפחית את הלחץ, משפר את זרימת הדם, מוביל לגמישות ותגובת הרקמות, ומפחית את התכווצויות השרירים.

הידרותרפיה משמשת בשילוב עם טיפולים פיסיים, נפשיים ותרופתיים אחרים, או שבהתאם לחומרת הפציעה היא יכולה להתבצע בפני עצמה. את הטיפול יש לקבל ממאמן ומטפל מוסמך בלבד.

 

אולי יעניין אותך גם:

כך הידרותרפיה מקלה על הסובלים מקרע במיניסקוס



  • הידרותרפיה דרך קופות החולים
  • שיקום באמצעות הידרותרפיה
  • הידרותרפיה לתינוקות
  • טיפול במים
  • סוגי טיפולים במים
  • עולם המים של אורי סלע
מרכזי הידרותרפיה נוספים:
  • ילדי המים
  • מרכז טבע המים
  • מרכז טיפות
  • מרכז מים
  • נועם במים
  • עולם המים של אורי סלע
  • שירת המים
  • איל”ן מרכז ספורט לנכים
  • בועות
  • בית החולים לניאדו
  • בריכה בהר
  • בריכת דג הזהב
  • גלגל הצלה
  • הבריכה של ימית
  • הידרותרפיה וינגייט
  • הסטודיו של סמדי – מרכז הידרותרפיה
  • וואטסו בית זית
  • הידרותרפיה איזי שפירא
  • המרכז ההידרותרפי עמק יזרעאל
  • לגעת במים
  • המרכז לטיפול ותנועה במים M.T.C
  • מיי טיפול
  • אקווה טיפול – המרכז הישראלי ללימודי ג’הארה וטיפולים במים
  • מרכז אלון
  • המרכז לטיפול במים ליאו בק חיפה
  • ראש המים
  • פשוט לשחות
  • מרכז שחיה על המים
  • מרכז הידרותרפיה מכון ברוך
  • המרכז למצויינות בשחיה
  • מי טיפול mytipool
חיפוש באתר:
הבהרה: המרכז להידרותרפיה בישראל אינו קשור לבריכה זו והמידע ניתן לצרכי מידע בלבד. ניתן לפנות לבריכה זו באמצעות פרטי הקשר שצורפו
תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר אין לעשות כל שימוש בתוכן. האתר אינו מהווה או מחליף חו"ד/ ייעוץ/ שירות רפואי
גלילה לראש העמוד