במשך מאות שנים, אנשים השתמשו במים כשיטה להרגעת מתחים בגוף, הקלת כאבים ושיפור כולל של הרווחה הרגשית. הידרותרפיה היא טיפול במים חמים להקלת חוסר נוחות, או שימוש במים קרים להפחתת דלקת. למרות שהמונח מתייחס לטיפולי מים, הוא עשוי אף לכלול שאיפת אדים באמצעות אמבטיות רגל והצבת רטייה חמה על ראש כואב. אך השיטה הנפוצה היא טבילת כל הגוף בתוך ספא או בריכה חמה.
השימוש בהידרותרפיה
בנוסף, הידרותרפיה במים פושרים או חמים מסייעת לפתיחת כלי הדם, והגברת זרימת הדם לקרסול או לנקעים כואבים. הידרותרפיה שימשה בהצלחה בסיוע לאנשים הסובלים מדלקות פרקים, הפרעת שינה, פציעות הקשורות לספורט, שיפור בעיות עיכול, ניקוי הגוף מרעלים וסיוע לאיברים הפנימיים לתפקד ביעילות רבה.
הידרותרפיה לחולי לב
מחקר שנערך באוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו, שנשא את הכותרת “שימוש במים לריפוי מבוגרים עם אי ספיקת לב כרונית: סקירה מבוססת ראיות”, מצא שהיתרונות הייחודיים של התנגדות המים, וטיפולי מים בטמפרטורה משתנה, מציעה לחולי לב סביבה תומכת כאשר הטיפול מבוצע במסגרת פיזיותרפיה מיומנת. המחקר קבע כי התעמלות במים מומלץ לאנשים עם אי ספיקת לב. הטיפול מסייע להם מבחינה פיסית ומבחינת שיפור איכות החיים.
טיפול הידרותרפיה קבוע
חלק מחולי הלב מקבלים תכניות הידרותרפיה המציעות שיטות טיפולים שתוכננו במיוחד לחולי שיקום לב. חולי לב מתאמים בשיטה זו בסביבה מרגיעה ובטוחה, והמים ניתנים להתאמה בהתאם לטמפרטורה המומלצת על ידי הקרדיולוג שלהם.